孕育养娃神器
27周了,昨天婆婆问我有没有吃钙片,我就上个月出现过腿疼两天就好了,然后没有出现过抽筋,一直晚上也有喝牛奶!还要专门补钙么?
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吃虾皮,紫菜海产品鱼类
多喝牛奶吧
我买了就吃了两三次,钙片还是少吃,或者说尽量不吃,能食补就食补,不然钙片吃的多,到时候生不好生
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