孕27周，突然姨妈感腹痛吓死了，这是咋了么

昨天晚上突然就有强烈的大姨妈感，后来还有点单侧大腿根儿酸，赶快就躺床上了，小宝有胎动，一跳一跳，又感觉和平时打嗝不一样，赶紧听了听胎心，有胎心，后来慢慢好了！ 各位宝妈有木有这种情况啊，当时吓死了，以为这是要咋了这是宫缩么？我也没干啥啊，只是晚上出门小遛弯一圈，走的也不快！吓死了……