孕晚期睡姿如何是好？

前几天我也是左右侧来回换睡不着还疼，最近好多了。具体做法：1.在床上垫上一床被子。2.自己盖了一床双人被子，被子是新的，很软和，晚上睡觉的时候左侧，腿怎么舒服怎么放，反正被子大，哪个地方累就用被子垫垫，很舒服。 实在累了，右侧睡一会也没事，不用太担心。 3.白天多遛遛，活动越少，晚上越难受。我现在晚上除了上厕所其他时间都睡得呼呼的，半夜疼醒的时候很少了，我也不知道哪个方法管用了，你可以试试。希望对你有帮助。 展开阅读全文

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