孕七个月了，晚上睡不着，早上醒得早

以前睡眠很好的，一觉到天亮，睡到自然醒。自从怀孕了，半夜起来上厕所不说，还总是到一点左右才睡得着，有时候半夜起来上完厕所就睡不着了，大多时候早上七点多就醒了，醒了在床上翻来覆去怎么都睡不着，感觉自己一天好累，白天偶尔会下午休息一下，但是也是一个小时左右就会醒。