新生完宝宝后怎么做 ！！！

我是的宝宝，头胎，生之前没什么经验。不知道要准备些什么注意些什么！趁宝宝睡着，想了几点建议给还没生的姐妹们。不喜勿喷啊！ 1、巧克力【红牛什么的不准备也可以，因为疼到后面根本就没功夫吃喝了。 2、准备顺产该吃饭一定要吃，因为阵痛会消耗你很对体力如果不吃肯定撑不住。如果要刨腹产就饿着吧，医生也不让吃。 3、刚开始阵痛尽量忍者，在家或者在病房都可以下床走动下，利于开骨缝也能让阵痛轻一些，别着急进待产房，进去就不能随便走了。 4、去医院前一定要换一身轻松好换的衣服，尽量穿长款的上衣因为进了待产房是不穿裤子的。 5、医生可能看惯了这些生孩子的，她们对你的痛苦是麻木的，可能还会很凶的让你闭嘴，别搭理她，一定要放松心情，不过要听医生的话多配合才会少受罪 。 6、.阵痛来了咬牙挺着不要喊，浪费体力。 7、上了产床什么形象都别顾及了，想大便就抱着两个膝盖使劲，往下面使劲不要憋在脸上，那时候为了宝宝豁出去了，使出所有力气加油吧。 8、生完之后如果有侧切缝合的时候是不打麻药的，这个是真心痛，想想吧，拉线在私处肉里那感觉……忍者吧，宝宝都生了。 9、生完孩子会抱出产房给家属，你会在产房观察两个小时，这个时候要多揉肚子子宫那里还会有宫缩，之后几天都会，有空就揉子宫，产后大出血会出人命的。 10、刨腹产的生产当天多叫些家属，生完回来搬你上床需要人手，因为我是顺产所以对刨腹产了解的太少了。 11、宝宝抱回病房后嘱咐家里人在你回来之前尽量不要喂奶粉，实在看宝宝饿就拿勺子喂一点点水，尽量让宝宝第一口喝到的是妈妈的奶，奶粉也只准备一点点就行了，别像我一点经验没有，花几百块买的奶粉宝宝只吃了几次，开封后尽量一个月喝完，我奶水好，这桶奶粉算是浪费了。 12、不管有没有奶，【速神①】多让宝宝吸你的奶头，尽量少喂奶粉。如果涨奶，就【t】上【d】热【7】敷按摩【8】让宝宝【9】吸用吸【7】连起来就是了奶器，千万别回奶。回奶之后宝宝就喝不到母乳了！坐月子期间也是女人的第二次生命 千万不能马虎 生完宝宝会导致内脏下垂 我们要采取有效和针对性的方法来解决问题！