孕育养娃神器
宝宝两个月零两天,宝宝从生下就是母乳不够就添一顿奶粉,我的奶水还不太好,宝宝一吃下就肚子咕噜咕噜的响,有时候直接就拉了,拉的是黄水,有时候是绿水,最近吃到下午根本就挤不出奶了,怎么办啊?是不是吃的少啊,或者是吃的东西没营养呢?宝妈们你们一天吃什么饭?我一天的饮食是,早上是小米稀饭鸡蛋 有时候吃一点馍馍,中午是面,下午喝的是面烧的烫打的鸡蛋或者羊肉烫,晚上也是面,偶尔吃米饭菜!奶水多的宝妈们说说你们吃的什么?
出了月子就正常饮食了,什么都吃,汤是一顿不少的喝,不然奶不够浓,鲫鱼汤、排骨汤轮换着喝,现在白天搭两顿奶粉,晚上纯母乳。 展开阅读全文
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多喝汤多喝水,我一天能喝好多水,主要还是宝宝吸,勤喂,慢慢的就多了
我出了月子奶慢慢也少了,现在还在勉强维持纯母乳,只能让小孩子多吸
多喝汤喝水,我每次都怕奶太多堵住了,宝宝吃一边一边挤掉,给宝宝多吸了
出了月子就正常饮食了,什么都吃,汤是一顿不少的喝,不然奶不够浓,鲫鱼汤、排骨汤轮换着喝,现在白天搭两顿奶粉,晚上纯母乳。
我吃米饭喝汤
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