香橙蛋羹: ①月龄:6月龄以上(大月龄的宝宝可以适量添加牛奶和少量白糖一起来蒸会更加美味) ②食材:橙子1个,蛋黄一颗(大月龄的宝宝可以用全蛋) ③营养小知识:橙子皮里含有的橙皮油,经蒸煮后会有止咳化痰的功效,对于缓解宝宝咳嗽症状有一定的疗效,但是如果孩子发烧感冒或咳嗽严重的情况请及时去医院就诊,食疗方子只有帮助缓解症状的作用,并不能代替药物
1:食材准备 2:切开橙子顶部, 用勺子分离橙肉和橙皮3: 分离的橙肉挤压出橙汁4:鸡蛋分离取蛋黄 将橙汁过滤到蛋黄液中搅匀,然后在过滤到橙皮中6:盖上盖子蒸十分钟就可以出锅给宝宝吃啦更多>>
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