孕期怎么能控制住，不生气？

上次怀孕40多天因为跟老公生气流产了，他那天晚上非要和同事聚餐。之后又唱歌，凌晨才回来。关键是他当时已经要辞职了，而且他们单常常聚餐，总是到半夜，以前我并没有管过他。这次是因为他要辞职了，真是没有必要去。结果我怎么跟他说他就是不听，我当时真的是控制不住自己，气的够呛，结果我第二天就开始流血生化了。这次我又怀孕了，我们异地。他不在身边还挺好，这不是十一放假见面了，我提前就和他说不要气我，结果，他今天同学聚会。我说让他早点回来，可是都晚上11点了，他去陪他兄弟还有兄弟的女朋友出去吃吃喝喝，大晚上也不回家。我真的不想生气，可是我控制不住，我感觉到我得气在肚子里涌，我就想问问怎么能不生气？