孕育养娃神器
自从怀孕后睡眠质量就不好,才40多天就这样了,每晚不是做梦就是得起来上厕所。偶尔睡的踏实一点只要有一点点动静醒了以后就睡不着了,而且每晚睡觉都是翻来覆去,还总是出汗。该怎么改善呢?睡前喝牛奶会不会好一点呢
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我跟你的情况有点像,睡眠很浅,每晚都会起来上厕所
我是白天迷迷糊糊的睡,晚上清醒的很
你可能会变得容易情绪化,这是由于怀孕后体内激素水平...
很多准妈妈反映,怀孕早期常常有恶心、烧心的感觉,很容易尿频,晚上总是睡不好。当然,每个人的状况都不太...
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你的腹部可能持续疼痛,如果持续多日,需要去找医生...
更多关爱提醒:亲爱的准妈妈,今天...每晚临睡前,你可以安安静静地躺下来抚摸你的宝宝,和他说说话。有些准.
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