我是经历了两次胎停的,具体的在我主页里有一个详细的介绍,大家不妨去看看,在知道你怀孕了以后,肯定是喜悦的,那你就要每天保持喜悦的心情,开开心心最重要,如果你的心情好了,宝宝他就长得好,既然他来了那么他就是心疼你这个妈妈的,你就要更宠他,不要让他受到你情绪的影响,有好多人都担心说我万一胎心还没有检测到怎么办,我的胚芽还没长,为啥和我一样孕周期的别人怎么啥都有了,我记得我的主治医生和我说过,这个呢也根据你宝宝着床的时间,还有你每个月大姨妈来的准不准,你的内分泌是不是正常的,是非常有联系的,所以不必去太过担心,还有就是,你在备孕期间就要改善饮食,不能吃太多盐,鸡精,味精,酱油,那些所谓刺激的,浓油赤酱的食物,你得吃的健康,最主要就是迈开腿,有的人会说,只有胖子才需要吧,我这么瘦,错,大错,特错,我这不是要你减肥,而且适量的运动,也有助于你卵子的生长,增加你的身体的免疫力,跑步好处特别多,还有最主要的心情,在备孕期间不要老是想着怀孕这件事,不要给自己太大的压力,还有的宝妈会在备孕期间减肥,我想说千万不要这么做,你只要说吃的健康就好了,备孕了,你的身体每个机能都是最好状态下去迎接你的宝宝的,如果你减肥了,你身体就会很虚,营养跟不上,好多人说那我多吃蔬菜吧,吃水果,我不吃饭了,我不吃肉了,这样也不行,所谓营养要均衡,千万不要做傻事去减肥,我是个胖子,可以说是个很胖很胖的胖子,医生说胖子怀孕几率很难,我就不信,我觉得我只要说好好的健康生活肯定会中奖,对这种事一定要有信心,不要想太多,反而不好,每天保持好心情最重要,写的虽然乱,算是我的心德吧,大家凑合看
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