孕育养娃神器
比如叶酸,钙,还有镁等等。然后医生说了一大堆也没说怎么补,就叫多吃水果蔬菜,一天怎么吃什么时候吃。有情况一样的宝妈吗?
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我上网查了,终于知道她那个仪器是微量元素测量仪,根本不准。就是忽悠人的,没有查血准。
人都是亚健康!身体多多少少会缺点这个缺点那个的!不要紧的只要不是低的吓人就没问题,多吃蔬菜水果就行!
我备孕一直在吃叶酸,现在也一直在吃,我还准备吃满这三个月就不吃了呢?不晓得咋还是缺,家族也莫得遗传历史呀
缺这些就去买点叶酸吃到三个月就不需要吃了!其余的就吃点常见的蔬菜就行了!不要过于担心!
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