新请问哪种方法流产比较不伤身体

迫于无奈只能选择终止妊娠了！至从一知道怀上后就开始宫腔积液，一直卧床休息！每次定期复查都积液反反复复.直到看到胎心胎芽！但是好景不长.6周看见胎心胎芽，8周.....好郁闷！无奈之下只能选择，流产！请问各位，哪种方法好点！感觉好对不起这个还没有来的及在我肚子对待一会小生命！就这样需要离开我了！谢谢各位