孕育养娃神器
每天早晨空腹一杯蜂蜜水,饮食也比较清淡,水果也吃了,也有大口大口饮水,什么方法都试过,可还是没有便意,蓝瘦香菇…
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可以吃益生菌,对胎儿也好
我胃口也不好的,不过吃青菜是习惯问题,青菜是最爱,比肉还吃得多
真是羡慕,刚发现怀孕到九周多胃口一直不好,吃的很少。现在好不容易胃口好了,又便秘,都不敢吃多,难受
我一天365天,有350天必须吃青菜,而且是早上下面要放几片青菜,中午一盘青菜,晚上打汤放几片叶子,所以我从来不知道什么是便秘,可能是我们这边的人都爱吃青菜,习惯问题吧
好的,我也来试试
可以喝淡盐水试试,我也一直便秘,我妈给我喝了三大碗淡盐水,然后不停的运动,我就是在家里小跑,半小时就下来了,现在半个月了,大便还行。没有继续便秘
散步作用太弱
呵呵,怎么会打你呢,谢谢亲帮我出主意,跑步还是不敢,散步还是可以有
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