睡觉翻身,会压着宝宝吗
怀孕后,肚子里多了一个小家伙,准妈妈睡觉也开始变得不踏实,晚上睡觉再也不敢随便翻身了,尤其孕中期后胎...
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今天28周,恭喜你进入了一个崭新的阶段,要开始孕晚期...
更多关爱提醒:怀孕7个月了,宝宝长得像一个小椰子一样重了。这时胎动没有以前那么频繁了,别担心,这是...
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6个小技巧帮你缓解尾椎骨痛
不少准妈妈在怀孕后备受尾骨疼的困扰,睡觉的时候一翻身就觉得痛,尤其是睡醒之后,朝左睡左边就疼,朝右睡...
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孕期瑜伽:拉伸头颈、背部和后腰,帮助孕妈消除后侧...
随着时间的推移,孕肚变得更大了,坐久了难受了,只好躺下来,但是也不好翻身,怎么躺都难受.
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产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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