孕育养娃神器
苦恼,前3个月便便还顺,16W开始正如宝宝树所言因为激素或者钙片的关系,开始便秘了,每次都是两三天,肚子涨的难受,而且一旦便秘就影响食欲,什么都没有胃口,也很影响心情,这个只有便秘的人才懂的痛! 听朋友推荐购买了西梅汁,据说零副作用,是医生推荐的通便产品,但是对我好像效果般般, 还有朋友推荐的杜密克,进口的果木糖,据说也是很好的通便药,有点效果,但是不敢多吃,怕有依懒 也一直注意饮食,蔬菜水果每天都有,好苦恼,怎么办…
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我之前也是,然后每天早上起来就喝一杯蜂蜜水,之前很严重,现在完全好啦!
火龙果不是低糖的嘛?每天吃半个应该没啥事
火龙果怕糖分太高,马上药糖耐了
谢谢亲的提议
我七周就开始了,每早喝蜂蜜水,可以吃点南瓜或南瓜粥,我吃很管用
晚上临睡前吃半个火龙果,特别管用,早上起来一早就得去洗手间
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