孕育养娃神器
吃什么可以快速补钙?医生也给开了钙冲剂,好像没有什么效果,各位宝妈知道的可以告诉我一下,谢谢啦!
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我吃这个,一天两片,效果挺好的,吃了屁股两边没有那么痛了,还每天吃两颗复合维生素 展开阅读全文
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多喝排骨汤,肉也要吃
我吃这个,一天两片,效果挺好的,吃了屁股两边没有那么痛了,还每天吃两颗复合维生素
要配合维生素d才有效果,多晒太阳
好的,谢谢!
吃钙片 喝鲜奶
再快也快不到哪里去,人体每天只能吸收那么多。。。坚持天天喝牛奶,吃钙片
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