孕育养娃神器
孕23周了,几天几天不上大号,好难受啊
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我是每天吃个火龙果 早起温水一大杯 有时候吃得少没有排便的感觉也会到点了去马桶上努力一下 目前23周多最多两天一次大号 不知道能不能帮到楼主 展开阅读全文
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可以吃千媚果,我一直在吃
多喝水,多吃点新鲜的黄瓜,西红柿等蔬菜,水果也可以吃,但是得少吃,水果糖分高吃多了可能导致肥胖,最好每天早晨空腹喝一杯淡盐水,多坚持几天,效果特别明显
我吃的孕妇益生菌缓解的
每天吃顿红薯,每天早上有没有便意都要蹲下厕所
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吃乳果糖或益生菌,我也是便秘找医生开的,连吃三四天就缓解了
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