孕育养娃神器
1 晨起喝温水200-500cc 2 顺时针做骨盆操五分钟(站立骨盆画圈) 3 酝酿五分钟或温水冲洗肛门五分钟 4 暂时停钙 5吃芹菜(买偏老的)水煮少盐+油,搅拌吃下去分三次吃完,连续吃一周。ps:低血糖患者不吃! 6 重复第二步骤
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