孕育养娃神器
我每天两盒牛奶，一个荷包蛋，早饭后一袋斯利安藻油DHA，晚饭后还补充一片金斯利安多维片，这是固定的，剩下就是普通的家常便饭，不怎么吃水果，也没吃坚果类的，这样的合适吗？过多或过少了吗？有没有懂的人
我没补那么多。就工作日每天200ml牛奶，一粒钙片。每天两种水果，三餐正常吃。
你生活真好，我基本啥都没补，就一日三餐，经常还没肉，两样青菜，但也长胖了好多。
宝妈补充DHA了吗？我查了说每天要300毫克，但我吃的那个只有150，想吃两包又怕营养过剩…
我们基本差不多，我每天还都会喝牛奶
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报