孕期感冒用不用药？哪些细节可以防感冒？

　　可以说，感冒是常见病、多发病，一次感冒不会引起太大的注意，但对孕妇这一特殊人群来说，却是个麻烦病，病虽小但问题多。感冒对胎儿有没有影响？感冒了到底能不能吃药？吃药会不会伤害胎儿？持续发烧会不会把胎儿烧坏？咳嗽会不会震破胎膜引起早产？到底怎么做才能不感冒？有一系列的问题困扰着准妈妈。

　　为什么孕妇更容易感冒？

　　怀孕后，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，再加上孕妇需要满足自身及胎儿对氧的需求，呼吸加速，吸入的病毒或细菌增多，因此，发生感冒等呼吸道感染的几率增加。

　　感冒，对胎儿有什么影响呢？

　　孕妇患感冒，对胎儿有两方面影响：一是病毒直接影响，病毒可透过胎盘屏障进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等；二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，会刺激孕妇子宫收缩，造成流产和早产，新生儿的死亡率也会因此增高。

　　孕期感冒能不能用药？

　　感冒吃药对于普通人来说再正常不过，但是对孕妇来说就像不能触碰的地雷。一般来说，怀孕3个月内是胎儿各个器官发育的关键时期，也是胎儿对药物作用最敏感的时期，这个时期的药物使用容易导致流产、胎儿畸形等。若有可能，在妊娠的前3个月应避免服用任何药物。

　　是不是这样就代表整个孕期感冒都不能用药呢，其实不然，孕期不能随便用药的原则并不等于孕期不能用药。如果是病毒性的感染不仅会导致孕妇感冒、发烧，甚至会引起重症肺炎、病毒性心肌炎等严重的并发症，同时病毒还可能通过胎盘传给胎儿。此时若不及早抓住治疗时机正确用药，可能会造成各种妊娠不良结局。

　　孕妇感冒用药误区

　　误区一：吃药影响胎儿健康，坚决不吃药

　　临床上多数孕妇感冒后喜欢硬撑，拒绝看医生以及使用任何药物，也没有采取好的处理方式。事实上，孕妇应当权衡利弊，如果疾病本身对孕妇胎儿带来的危害远远超过了药物，那就应该在医生的指导下合理用药。

　　误区二：中成药安全，可随意使用

　　不少人误以为中成药无不良反应，对孕妇、胎儿都安全。其实，不少中成药是孕妇禁用的。孕期禁止使用的中成药有VC 银翘片、牛黄解毒丸、大活络丹、至宝丹、六神丸、小活络丹、牛黄清火丸、伤湿止痛膏、复方当归注射液、苏合香丸、十滴水、云南白药、三七片、益母膏、麝香壮骨膏、七厘散、小金丹、百降丹等。

　　误区三：感冒是小病，吃点抗感冒药无关紧要

　　抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、快克等，这些药大都含抗组胺药，孕期不宜服用。另外，抗病毒药大多数对胎儿有不良影响；消炎痛是孕妇禁忌退热药；阿司匹林在孕32周后也不宜使用；含碘的止咳药孕妇不宜使用。

　　误区四：孕妇不能用抗生素

　　确实有许多抗生素可通过胎盘作用于胎儿体内，对胎儿造成危害，但是，如果孕妇在医院检查化验后，证实有细菌感染，还应选择对孕妇及胎儿相对安全的抗生素，如青霉素类、头孢类等。

　　误区五：发热就用退热药

　　很多孕妇担心发热会影响胎儿，常不遵医嘱直接服用退热药，其实这样做，对胎儿百害而无一利。如果孕妇体温在38℃以下，并且精神还好，可以不服用退热药，采用物理降温更好。

　　误区六：高烧=病重，低烧=病轻

　　不单是准妈妈，很多人都以为发烧的温度越高，病情越严重。这种认知是片面的。如果机体进入严重衰竭状态，反应能力低下， 常会表现为应该发烧却不发烧，应该发高烧却呈现低烧，甚至体温低于正常值。发烧只是一个症状，是机体对细菌、病毒的反应过程，不能用发烧高低来衡量病的轻重。

　　孕妇感冒该如何治疗？

　　如果是一般的感冒，症状较轻，仅是流鼻涕、打喷嚏，没有发烧、咽喉肿痛等症状时，孕妇不必太担心，可以通过多休息、多喝水、房间通风来“自疗”。若是受凉引起的感冒或是自身感觉要感冒时，可以喝一碗热的红糖姜茶，然后盖上被子，美美的睡一觉。鼻塞严重时可在茶杯内倒入40～60℃左右的热水，将口、鼻部置入茶杯内口，不断吸入热蒸汽，效果也不错。

　　如果感冒较严重伴有高热者，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块，湿毛巾冷敷，30%～35%酒精擦颈部及两侧腋窝等方法。药物降温则应在医师指导下使用，特别是怀孕3个月内的孕妇，切勿自行用药。避免采用对孕妇和胎儿有明显不良影响的药物，如消炎痛、阿司匹林之类药物。可谨慎选用扑热息痛、柴胡注射液等药物。

　　但是，也不要因为怕吃退热药会影响胎儿而让体温持续超过39°C，此时吃退热药的好处远大于你担心的吃药的坏处。当孕妇高热39℃持续3天，就可能会对胎儿造成影响；如果高热40℃持续1 天以上，肯定会对胎儿造成影响。出现这些情况时，就要考虑终止妊娠，治疗感冒。

　　如果感冒伴有咳嗽、咳痰，这往往是感冒合并上呼吸道细菌感染的症状，可以在医生的检查和指导下使用青霉素类、头孢类或阿奇霉素等抗生素治疗。青霉素是孕妇首选的抗菌素，除少数人会发生过敏反应外，怀孕各阶段的孕妇都可放心使用，对胎儿没有不良影响。

　　病毒性感冒没有什么好办法，能做的只是控制感冒的症状而已，可以服用一些清热解毒的中成药，如板蓝根冲剂、感冒退热冲剂等。但这些药物只能帮助缓解部分症状而已，起不了什么大作用。美国疾控中心建议，备孕期妇女及时注射流感疫苗，可有效降低孕期流感的发病率。

　　哪些细节可以预防感冒？

　　勤洗手

　　经常洗手可减少接触感冒病毒的机会，孕妇在外出回家后、进食前、如厕后都要进行有效地洗手，使用洁肤柔润肤皂液或洁肤柔抗菌洗手液，带来的效果更明显、更有效。此外，手机、微波炉、键盘、门把手、电灯开关等经常触碰的东西也要及时清洁，防止病菌传播。

　　勤开窗

　　流感可通过空气飞沫经呼吸道传染，每天开窗通风是最好的消毒方式。如果雾霾天，空气污染指数较大，不利于通风换气，可借助空气清新器。夏季使用空调后更要经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换。

　　规律生活，适当锻炼

　　孕妇切忌熬夜，熬夜会明显的降低抵抗力，引发感冒。保持适度的运动，可增强体质，提高机体的免疫力。

　　别人打喷嚏，屏住呼吸

　　咳嗽、打喷嚏带来的含病菌的飞沫传播距离远超我们的想象。大多数病菌都是通过口鼻进入身体内部的，因此当和感冒的人或者打喷嚏的人待在一起时，要注意避免深呼吸。当看到或听到附近有人打喷嚏时，建议屏住呼吸10～15秒。同时要注意尽量少去电影院、KTV等嘈杂、空气较污浊的公共场所，以减少感染的机会。有些公共场所如果不得不去，最好带上口罩，特别是到医院产检时。

　　补充益生菌

　　人体60%～70%的免疫系统都分布在肠道内，肠道是外部世界与身体内部世界之间的一道屏障。肠道内存在着大量微生物，大部分是由健康细菌组成，防止病菌进入体。一项研究显示，补充益生菌可以预防感冒等呼吸道疾病。

　　接种流感疫苗

　　美国医学博士表示，预防感冒的首要措施就是接种流感疫苗。在妊娠的任何时期接种流感灭活疫苗都是安全的、有效的，不仅对孕妇本人有益，也会为胎儿提供免疫保护，有助于降低早产率，提前防止婴儿出生时体重过轻的现象。