有没有宝妈孕期吃燕窝的？

按理说是隔天要吃一次的，但我实在不爱吃，一周两次，每次吃都很痛苦。不过一定要找到靠谱卖家啊，我也是同事的同事老婆是印尼人，直接跟他买的。燕碎之类不要考虑，都是药水泡的。

花胶我2到3天一次

我喝了一个多月的燕窝，这东西不能指望它有什么明显的作用，就当给自己美容养颜了。我妹妹去泰国玩时给我带的，吃了一半，还剩一半，这两天有点感冒，懒得弄了。