孕育养娃神器
今天又去抽血了。空腹5.3比上一次还高了怎么办?一点甜的都没敢吃啊,还不让吃面食。还能吃啥
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谢谢宝妈拉。
我那时候看了营养师,面食还有米饭都是尽量不吃,只有想吃了吃一点,然后让吃窝窝头多吃青菜,肉也是吃瘦肉也就一点点,不是每天吃,喝稀饭窝窝头,熬小米粥里面加豆子,或者玉米糊糊,怀孕六个月就开始控制到现在一直都是控制在4点多,楼主可以建个群我们血糖高的宝妈一起说一下自己控糖的方法因为我不会弄
今天医生给我说多吃米饭,不吃面食,上次给我说少吃,结果还是高了,现在更是啥也不敢吃了
米饭也不能吃最多想吃的时候吃一点点,多吃青菜肉也要少吃不吃肥的,饭后运动,少食多餐,饿了馋了有时候就吃西红柿还有黄瓜
嗯上次我姐也说可以吃窝头,可是我吃了,没吃面食,还是高了
应该没事了5.1以下就正常了吧
我也是,糖耐时候5.2今天尽然5.4了我就平时水果吃少了也没有特别控制。不过今天餐后两小时的才5.0。估计应该还好。下次找医生在问问
真好啊,羡慕,估计我啥也不吃也下不去了,最近半月什么也没吃,今天又验了,还高
吃粗粮 窝窝头 玉米这些。水果少吃,尤其是含糖高的水果。可以自己磨豆浆喝。买的95% 加的都是水,不好喝也没营养. 我就12周第一次测着5点几,从那以后控制了一下,一直正常,4点几
我控制了,可还是高了,医生说再过一周复查还是高的话就得用药了
我5.2后天去复查,我没控制
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