孕育养娃神器
各位孕妈孕期都补钙了吗?是吃钙片呢还是食补的呢!?我一直没补!昨天去检查医生说要我补钙铁之类的!因为前期我经常吃骨头汤,所以不敢补钙!结果体重也长起来了。近段时间没怎么喝骨头汤呢!前几天晚上睡觉腿有点抽筋了,本来我是想伸个懒腰的,哪知把腿搞抽筋了!就一次,不至于是缺钙了吧!近一个多月,我自己的体重没怎么涨了!我现在32周了!宝宝是冲刺的时候了,还是要吃点有营养的吧!钙片之类的我觉得食补好些吧!
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骨头汤不补钙 补你自己的脂肪!!!吃钙片!
还是吃点钙片吧!我前期中期还不是一样骨头汤,鱼汤,鸡汤,天天都是,晚期医生还是喊我补钙。本来不想补,可是想到到时候真抽筋都迟了。我到现在都没有抽筋过。而且后期我没有喝汤了。因为医生说我脂肪太重了,一点骨汤都不要我喝了!肥肉也不要吃了!整得我现在心头想吃肥肉的很(⊙o⊙)哦
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