你们有没有办法让我改掉购物狂的习惯

我是一个特别喜欢买东西进来的人，已经特别严重啦，喜欢逛街买各种东西还喜欢在网上买各种东西，因为这个坏毛病我婆婆店子给我开我天天看店子而且我店子是三个门面买的东西特别多有床上用品日杂店鱼具🐟我还经常在外面买店里有的东西回来，这半年天天在店里不能出去逛街我就天天在网上买而且买好多东西家里多有而且没什么用就是控制不住我怀孕啦还经常忍不住买化妆品跟高跟鞋👠，宝宝还没出生家里已经买了好多宝宝用品啦三胞胎的东西多够用啦，就是以前养成这样的习惯没事做天天就是逛街我家里人多不会买东西进来的因为全部是我买的我除了喜欢跟自己买还喜欢跟家里人买。最近我看漂洋过海来看你电视剧里面的女主角也有这样的毛病我想改。