孕育养娃神器
由于听姐姐说香蕉不能吃,我一直不敢吃,是不是冰冻过的香蕉不能吃,吃了会滑胎什么的,到底是不是真的呢?今天还是给吃了,因为我姑姑们都说没事。
坐月子不能吃
香蕉口感香甜,适合早孕反应较大、没有食欲的准妈妈。香蕉含钾丰富,对孕期朋友们的血压健康有益。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天的水果摄入量为200-350g,约1根香蕉。 但香蕉热量和糖分高,不建议过量食用,以免影响体重管理与血糖的平稳。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
天哪,第一次听说怀孕不能吃香蕉。我整个孕期每天1-2根。不过,市场上有些是催熟的香蕉。但是想想,根本就没有绝对安全的水果。 展开阅读全文
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宝妈可以啊 听说这些都要少吃呢 没事就好 加油
我天天吃香蕉,菠萝,凉薯。偶尔芒果和其他的
同意!!!
可以吃啊,孕期没禁过口,想吃啥吃啥,觉得不吃多就行了,而且又不是天天吃的东西,也不是药,哪有那么夸张,这不能吃那不能吃的
没忌口过,任何滑胎的东西我都不信它吃一口两口的就能流产,真要是那么灵,那么多意外怀孕的还去医院做人流干嘛啊,自己在家吃点东西就解决了,多便宜
香蕉可以吃啊 我一直没断过
一直都有吃,香蕉是我的最爱
前三个月少吃,孕中后期可以吃
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