这伙食，让我怎么控制体重？

在医院工作，今天中午吃完饭，看到B超室人少，就去走个后门，做个B超，看看胎位。结果胎位倒是挺好，就是娃太大了，因为没花钱，没有单子，只有数据。32+5，双顶径8.7，股骨长6.2。 回到自己科里我就开始犯愁，孩子这么大，咋生啊！当即决定，从今天开始控制饮食，少吃，多运动！ 然而，下班到了婆婆家，桌子上有一袋子车厘子，公公说让我自己洗着吃，他和婆婆在厨房做饭，走进去一看，一个炸茄盒，一个清蒸多宝鱼，看我进来了，婆婆问我还有没有什么想吃的我连忙说够吃了！ 吃饭前没啥事干，给自己洗了几个车厘子，不知不觉就都吃了那么甜的车厘子！！！我吃进去了多少糖啊晚饭还那么丰盛真怕孩子太大了不能顺产啊！！！