孕育养娃神器
小姐妹来看我,陪着逛公园,逛街,然后大概逛了5小时,肚子硬硬的一块,有点担心
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接足月顺产
接顺产
肚皮发硬是假宫缩,休息一下看能不能好我就是这样,走上半个小时要休息10分钟,否则也会发硬其实多运动对顺产有帮助,但是要在自己能承受的范围内
我也是有这样的状况,爬楼梯小肚子就硬邦邦的,休息休息就好了
活动量不要太大了,自己觉得ok就好。我走半个小时就觉得累。
适量的走走吧
适当,过分走多了容易早产。
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