新6.10顺产贴，坐标台北，与预产期同日（内容略长）

生产经历2017.6.10 预产期就是6月10号，宝宝刚好这一天准时报到了。我是在台北的一家私人妇产科诊所顺产的（因为老公工作关系所以来台生产，32周坐飞机来的，之前在北京上班，美中宜和产检），不得不说，湾湾的生产服务真的很好。 6月8日晚，我散步回家，上厕所的时候发现有果冻状分泌物，是黄色的，我估计可能是宫颈栓粘液。 6月9日凌晨2、3点，我被疼醒了，就是痛经感。我以前例假时痛经不是很严重，只有微微的酸坠感，而当时的阵痛呢比以前的痛经感稍微强烈一些，可以忍受，会皱眉毛的程度。 6月9日早上起床后，居然就不疼了，但是早上有见红，量不多，颜色深红。然后一整天都没有疼。下午本来就预约了产检，医生给我内检后说已经开了一指半（后来才知道，台湾的一指是2cm，开五指就是全指了，所以当时医生说的一指半其实已经是3cm），回家再多走一走，等宫缩规律了再来（即及时改变姿态也依然规律宫缩）。 6月9日晚上，我像往常一样散步+爬楼梯。肚子有更明显的下坠感，宫颈处也有被往下撑的感觉。一直到睡前都没阵痛。11点睡觉，一躺下没半小时便开始疼了，我用手机app记录宫缩频率，大概一小时4-5次，疼痛感比前一夜凌晨的阵痛稍微强烈，最疼的时候需要稍微咬咬牙。因为一直记录阵痛，所以都没睡着，2点左右觉得饿了，起床觅食，同时想看看会不会一起床又不疼了。结果发现起床还是疼。然后我就意识到这是规律宫缩了，大概10分钟一次。虽然说见红+规律宫缩后有一点兴奋，有那种“终于要发动了”的心情，但理智告诉我，这时候因为尽量多休息，保存体力，于是又回床休息了。 很奇怪的是，我躺下后的宫缩痛感比坐着的时候更强烈，而且有点痛到需要蜷缩和面部狰狞。于是我就坐起来感觉可以稍微缓解下痛感。然后一整晚我都是坐着睡的，为了让自己好好休息后半夜没有再记录宫缩。 6月10日早上6点左右醒了，然后继续记录宫缩，大概还是十分钟一次。于是开始通知家人收拾东西，自己开始吃东西和洗澡。8点出发去诊所，大概9点见到医生，内检后说已经开了两指到两指半（4-5cm），于是办理住院了。我这家诊所每个产妇有一个自己的房间，房间里有单人床、一个沙发给陪睡的家属、电视、冰箱、可冲屁屁的厕所和淋浴头等，我已经很满意了。 10点，护士让我换好诊所的手术大袍子，然后就带我去了手术室（里面就一张床，可以带手机，家属可以进，我就一直在这里待产和生产），给我打点滴，主要是盐水、营养液和促进宫缩的药物。护士告诉我，接下来就不能下床咯，听得我直懵逼，因为之前看了好多经验帖都是阵痛的时候要多走动甚至爬楼梯才会进展比较快。不过我属于随遇而安的性格，都到这儿了就听这的医生吧。 11点，麻醉师来了，给我打上无痛（硬膜外麻醉），护士给我装了检测仪用于实时监测胎心和宫缩，随后插了尿管。人生第一次插尿管，因为打无痛的关系，没啥感觉，只是觉得很神奇，插了尿管后膀胱就没有尿意了会自动往外排尿，我自己浑然没感觉，奇妙。这里不得不说无痛的伟大，在无痛前我的宫颈已经开到4-5cm，虽然没有痛到经验帖里说的那么痛不欲生，但是也是挺疼的；然而无痛后真的一点感觉没有了，以至于护士在给我做内检的时候，我在她摸了一会儿以后才意识到，哦原来在内检啊，真是不疼了呢，之前内检都疼得不行了。 由于前一晚没睡好，无痛后我就昏睡过去了，也没有睡得很踏实，因为一直有宝宝的胎心声音在。 14点，护士内检，说已经三指半了（7cm），当时我还不知道湾湾的一指是2cm，以为是大陆说的三指半，觉得有点小失望，跟护士说那还要好久啊。护士说不会啊，已经到后面了快了快了，然后再一沟通，我才知道原来我已经宫颈开7cm，顿时很开心，因为经验帖都是哦后面开的可快了。 14点半，医生来内检，羊水刚好破了，宫颈还是开了7cm，医生把促进宫缩的药滴得更快了一点。然后我从完全没感觉的宫缩到开始有了肚子硬的感觉，慢慢的开始有疼的感觉，但还是比打无痛前好很多。 15点半，医生再来看，说快全开了，这时候的疼痛感和无痛前差不多，但不打算再加麻醉，怕自己后面是不上劲儿。护士开始教我待会儿生的时候如何用力，并且让我在宫缩的时候就开始用力练习。护士教我，宫缩来的时候吸满一口气，然后下腹部用力，把放在我肚子的护士的手往外顶，不要上半身用力，下面像拉屎一样的用力。护士一直夸我用力地很好，当时我就想，生孩子就这样吗，阵痛也不算特别疼，开指速度也挺快的，然后用力方法我也学会了，待会儿就是半小时的事，就可以见到小盆友拉～～我还很得意，一定是自己孕晚期每天一万步+十层爬楼梯的运动帮助了我。 事实证明，我太傻太天真了…… 16点，我开全指了，医生来了，我开始进入第二产程。每两分钟一次宫缩，每次宫缩我就按照护士教我的用力方法。关于家属陪产一事，这边是不建议但也不会阻拦，不建议理由是怕老公以后性生活时有不好的心理阴影。我本来一直想让老公陪产，一方面希望他给我鼓励另一方面希望他可以看到我的辛苦，但后来权衡了一下还是叫他出去了，因为护士很友好，而且当时突然觉得老公在旁边只会碍事并没有什么用…… 17点，在这样坚持用力了一个小时以后，护士告诉我，很好哦，以及可以看见小盆友头发了，大概可以看到5块钱那么大（大概就是大陆的一毛钱硬币大）。当时我就惊呆了，WHAT！劳资用力了这么久才看见这么一点点？还一直夸我用力地好？欲哭无泪。这就是我悲剧的开始。 护士告诉我 再努力一把，小盆友头发可以看见10块硬币（大概比大陆一块钱大一点）那么大就更快了，于是我一直在这种鼓励下吸气用力，又坚持用力了半小时，我开始觉得肚子饿、发力、满头大汗、身体发虚。我请护士传达我老公，去买了杯糖分满满的木瓜牛奶，以为喝下去会有力气，然而喝了一口发现自己完全不想吃东西。每次用力到医生说“对对对再继续坚持！”的时候，我就没力气或者要喘气了。医生说每次就差一点点，头就可以全部进产道了，但是我一不用力，头又会缩回去，也就是我每次用力，小盆友的头都是下来一点然后又缩回去。我当时有点心生绝望，感觉自己过去一个半小时的力气都没费了。 18点，我已经用力两小时了，一点不夸张的说，真的是用尽了洪荒之力，满眼是泪，控制不出的往外流，并且每一次宫缩来时，我能用上的力气越来越小，绝望感越来越大，因为没有退路、但产道里卡了小盆友一半的头，自己完全精疲力尽，而且我开始产生幻觉，不宫缩的时候感觉自己好像要睡着了飘飘然，宫缩的时候凭着本能在用力，已经顾不上是否憋足了气，下面却是是万年宿便感，但感觉怎么都拉不出来，有一种海贼王里面路飞眼睁睁看着艾斯被杀死而自己却无能为力的绝望感。医生说，实在没力气就用真空吸引把小盆友的头吸出来吧，我只能答应了，虽然真空吸引会引起小盆友的头型变尖和皮下出血，但一个月内都会自行消失。医生去征询我老公的意见，他也同意，并且进来看了看我，我立马叫他出去，因为绝望地很心烦、然后自己一定很丑。老公很听话的出去了，我就继续无意识地神游和用力…… 18点半，医生说你要不要先不用真空吸引，试试我们帮你按肚子，小盆友能不能出来，因为胎心还很好，不急。可是我急啊，我觉得自己体力快不行了，已经有要翻白眼的感觉，已经不想用力去了，但是不用力宫缩来的时候就会剧烈疼痛（一用力注意力就不在疼上面），进退两难，痛苦不堪。不等我的意见，宫缩来时三个护士就一起上来帮我按，我胡乱地使劲，使劲的时候无意识地叫喊出来（之前阵痛和用力的时候我都没有发出声音，相处保存体力，但没力气之后我需要发出声音让自己使劲）。试了两次，小盆友还是没出来，我感觉自己要昏过去了。终于，第三次按的时候，我一使劲，感觉阴道内有个地方像炸裂了一样，然后一大团东西就滑出来了，终于出来了！18:40。 小盆友很给力，一出来就开始哭，很活泼，只是因为在产道卡太久，头尖出来一块，医生说没用真空吸引就已经变形成这样了，卡太久了，但都可以慢慢恢复（事实证明一天后，头的尖尖角就消失了）。相应的，我的宫颈和会阴也因此肿的很厉害，需要冰敷。至于卡住的原因，一方面小盆友的头有一点点大（体重七斤多一点）但也还好不是说巨大，另一方面（应该这个是主要原因）我的产道比较小。当时我带着一身酸痛和精疲力尽，感觉解脱了。 小盆友被抱去清理，和她的其他家人见面，医生帮我排出胎盘，按压肚子排出一些恶露（这个过程我几乎没有不适感，或者说往外排出东西反而有一种爽感，因为之前太希望感觉排出来了吧），然后缝针。有侧切，阴道内多条血管绷裂，缝了一个多小时，缝针虽然打了麻药但是还是有疼痛感，但我可以接受。 总结：从规律宫缩（我就理解为开指3cm）到进医院是半夜11点到次日9点共10小时（此时开指5cm），1小时办住院做准备，从10点上产床到16点开完全指共6小时，第二产程从16点到18点四十共约2.5小时。整个过程的疼痛感我都可以忍受，但是第二产程的疲劳、无力、手无束缚之力的绝望是我认为最难受的，心理上的难受，不知如何是好。但结果都是好的，现在产后恢复也不错，有一点累，但精神很好，有一点小兴奋。 ps 不得不说，湾湾的服务真是不错，产后麻醉持续到第二天早上才拔，尿袋会持续到可以正常下地走路之后摘除（护士会定期来清理），期间穿着成人纸尿裤，每天护士会给来换两次纸尿裤、洗屁屁、给缝针伤口上药，小盆友在婴儿房，想抱来房间也可以，但需要再抱回去。关于开奶，和大陆不太一样，不会一直催着开奶，都跟我说不要急一般2-3天才会有奶，这之前先喂奶粉，但是第二天我还是把宝宝抱来让她吸了两次，啥也没吸出来…而且小盆友急性子，吸两下没吸到就开始哭。至于第一口要喝初乳这件事，之前就看了很多帖子说这样最好，但如果没做到我也是很纠结，反正最后能喝到就行。而且，这里都会给小盆友用安抚奶嘴，说这样可以满足她的口欲，比较有安全感，以后比较不会缺乏安全感；但大陆好像有些观念就不支持过早用安抚奶嘴。我的性格反正就是选择不纠结，这种问题也不会严重到影响她的一生，就听护士的吧。 整体过程还算顺利愉快，做此记录以作纪念。