正在为下奶发愁的宝妈,不妨试试,生的南瓜籽早中晚各10克嚼服,如果不习惯也可以磨粉开水冲服,效果真的不错哦,如果实在不喜欢南瓜籽的味道也可以买维迈专卖店里的一款南瓜籽服用哦,省时省力就是有点小贵,别的牌子我没吃过不知道怎么样,不要一味的喝各种汤,汤里都是脂肪会让人发胖哦,从孩子出生这些天我一款汤也没有喝过,奶非常好,每天都要吸奶器吸出来,我每天只补充蛋白质粉和维生素,偶尔加一粒南瓜籽,粗茶淡饭的吃着,也不怎么爱喝小米粥,就是各种粗粮打成豆浆喝,水果就榴莲吃的多,科学证明一斤榴莲比三只老母鸡的营养价值都高,宝妈如果可以接受榴莲的味道不妨试试哦!
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