孕育养娃神器
生完122斤,还要喂奶,准备靠健康饮食 运动减肥。每日打卡。有一起的宝妈吗?
每天坚持做几个微运动。0715 中午打卡。
生完别着急运动,运动多了容易着病,个人决定三月后再运动
真好!估计我不得瘦。
喂奶就自然瘦了。我从生完108,前一周几乎一天瘦一斤,现在比怀孕前还瘦只有96斤了!
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