刚出生第一周宝宝在医院睡得都不错,几乎成天都在香甜的睡梦中,但是好景不长一回到家里就开始逐渐像打了鸡血一样,出月子时竟然有时一整个白天不睡觉,也不哭闹,眼睛睁得大大的到处打探奶水十分充足可一个月下来宝宝只长了一斤半。
孩子严重睡眠不足,作为的妈妈我都要哭了……
后来我开始查看网上的各种文献,其实小婴儿的需求并不多:吃饱,干净,不冷不热,安静,就能促成他的睡眠,至少一个月的小宝是这样的。刚出生那会,家里人来人往,一会外公抱一会姑姑哄,每个大人都爱不释手,导致小宝白天总是处在过度兴奋的状态。小宝特别容易兴奋,换几个手一抱就毫无倦意了,一旦兴奋的时间超过半个小时,这个半天都别想睡。我就反思为什么宝宝夜间睡得都不错,总时长几乎可以达到10小时,其间醒来三次左右喂奶,因为夜间只有妈妈在身边,环境昏暗且安静,这是小宝良好睡眠质量的必要条件。
昨天开始我意识到,自己的宝宝最好自己亲力亲为,我谢绝了婆婆妈妈好心的帮助,放在自己身边香甜地睡了一天一夜,今天一称体重又重了2两。
其实宝宝并没有我们想的这么难带,用心并不需要花很多时间来做,希望每个宝宝都健康成长
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