孕育养娃神器
宝宝3个多月了,一直全母乳喂养,最近突然觉得奶水不足了,很久都没涨奶,软软的,但是宝宝也没哭,担心奶水不够了,又不想这么早添加辅食,想等到6个月在添加辅食,各位宝妈都是全母乳喂养还是混合喂养啊?吃什么会增加奶水啊?
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纯母乳看宝宝一天的尿量有没有6-8次。如果有就说明够宝宝吃的,我是混合喂养,这几天好像奶上来了,没见宝宝哭,所以我就没冲奶粉了,就吃母乳,我也是软软的,只有晚上才感觉到涨点,也是担心不够,只能看她的尿量。
每天喝点咸饭
我也是,有时候一整天不涨奶,总担心宝宝没吃饱。下奶汤可以黄花菜鲫鱼汤,通草猪蹄汤都可以,就是猪蹄油腻不要吃太多
赞同。是这样的
不涨不代表没奶,三个多月有可能是达到供需平衡了。建议楼主学习点哺乳相关知识哦
天天喝汤,也要多喝水
鲫鱼豆腐汤……
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