6月的宝妈们来月经了吗？奶少了怎么办？

宝宝4个半月 我来月经了 奶水明显变少怎么办？ 怎么增加奶量？ 四个月开始不亲喂了 能坚持母乳喂养到宝宝一周岁吗？ （最近一个月没有亲喂了 因为马上回到工作岗位 奶奶在家带宝宝 奶奶说让把奶吸出来 瓶喂 这样宝宝习惯了 比较好带 我也是这么做了 现在有点后悔 但已经没办法了 宝宝拒绝亲喂了 一舔到奶头就哭 喜欢奶瓶了 而且我上班以后会特别忙 没时间亲喂）