💁🍲宝宝辅食添加菜谱大全🍳:
🍃6个月[泥状或液体]:
米粉、胡萝卜泥、南瓜泥、山药泥(容易过敏的8个月再添加也可以)、土豆泥、番薯泥、黄瓜泥、卷心菜泥、油菜泥、大白菜泥、紫甘蓝泥、菠菜泥、白萝卜泥、小白菜泥、西兰花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫芦泥、花椰菜泥、香蕉泥、苹果泥(汁)、樱桃泥(汁)、鳄梨、蓝莓泥(汁)、牛油果泥、西梅泥、梨泥(汁)、猕猴桃泥、葡萄泥(汁)、红枣泥 、蛋黄(四分之一开始兑水添加,容易过敏的可以在8个月再添加也可以)、猪肝泥、
🍃7个月[泥状或液体]:
大米、玉米、番茄、芋头、莲藕、豌豆 、面条、猪肉泥、鸡肝泥
🍃8个月[泥状或半固体]:
小米、木瓜、红豆、甜椒、茄子、香菇 、鳕鱼、三文鱼、龙利鱼、鲈鱼、虾、武昌鱼、罗非鱼、带鱼、黄花鱼 、橙子、桃子、鸡肉、其它动物内脏
🍃9个月[半固体]:
猕猴桃、草莓、橙子、西瓜、柑橘、燕麦、荞麦、黑米、奶酪(保守点1岁后再添加也可以)牛肉、洋葱
🍃10—11个月[半固体]:
豆腐、酸奶(最好用配方奶粉自制)、无盐虾皮
🍃12个月以后[半固体]:
秋葵 、干贝、糯米、黄豆蛋、乳制品酸奶、全蛋黄、鲜牛奶、火龙果、草莓、异果、橘子、芒果、菠萝、花生、黑芝麻、羊肉、鸭肉
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