北方相比较南方，冬季很难看到蓝天白云，总是迎来一次又一次的雾霾，说起雾霾，让我想起了柴静的纪录片——《穹顶之下》，雾霾对宝宝的伤害远比成人大的多，宝宝的身体机能和免疫系统均没发育健全，对环境污染敏感度非常高，防御能力弱，雾霾颗粒物烟尘等毒素进入呼吸道后容易引发呼吸道感染，过敏性鼻炎等婴幼儿疾病。为了守护宝宝健康，我从以下几个方面做好防护措施。
第一、选择外出时间
雾霾比较严重的时候尽量减少带宝宝出行，如果一定要出去，最好选择九点半以后，太阳出来，雾霾散去，室外暖和的时候再带宝宝出去。还要记得给宝宝戴上专业的防雾霾口罩，最好选择棉质的防霾口罩。
第二、外出回来做好清洁工作
宝宝外出回到家一定要用温水洗脸，洗手，漱口，用温水清洗可以把附在宝宝皮肤上的有害细菌清洗掉。宝宝鼻腔里也会沾附有害物质，可以用棉签沾温水，在宝宝鼻腔里转动几下，把脏东西清理出来。
第三、定期开窗通风换气
很多妈妈一看到雾霾就赶紧把窗户关上，其实这种做法不对，室内空气不流通，就会有大量细菌繁殖，当致病菌达到一定程度，人就会生病。因此，只要不是非常严重的雾霾天，需要每天早中晚要各开一次窗户透气。
第四、多吃富含维生素的食物
维生素有保证呼吸道免受感染的作用。妈妈一定要保证每天给宝宝补充新鲜的蔬菜和水果，我每天会给宝宝制作一份雪梨汤，把雪梨切片，放入锅中，加入适量的水，煮开后加入冰糖就可以吃了。雪梨有止咳，润肺，清肺的效果。
除了做好防雾霾的外在保护措施，还要增加宝宝的内在抵抗力，母乳是宝宝获得抵抗力的重要来源，有条件的妈妈一定要坚持母乳喂养，对于断奶的宝宝，如果年龄在3岁以下，可以通过喝配方奶粉来提高抵抗力，因为幼小的宝宝免疫系统还不完善，容易受到病菌的侵害，可以给宝宝选择含有乳铁蛋白，并且接近母乳的奶粉，比如美赞臣蓝臻奶粉，我看过配方表，每100g奶粉中就含＞330mg乳铁蛋白，非常接近母乳水平，比普通奶粉高数十倍，乳铁蛋白是存在于母乳中的核心免疫功能蛋白，具有抵抗病菌的作用，还能延续宝宝天生保护力。除此之外，蓝臻奶粉还含有丰富的DHA和MFGM乳脂球膜，两者相互协调，提供多重保护，促进宝宝大脑发育的同时还增加抵抗力。
由于母乳不足，我家宝宝一直混合喂养，自从给宝宝选择了喝蓝臻奶粉，就再也没换过牌子。蓝臻奶粉口味清淡，接近母乳，宝宝爱喝，现在每天2杯，宝宝体质很好，很少生病。最近小区里好多宝宝得了流感，我家宝宝没有中招。我感觉蓝臻奶粉确实对提高宝宝抵抗力有很大帮助，值得信赖的好奶粉！
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