用摸后颈搞定穿衣？娃身上这5处才最怕冷！

穿衣这事，你还在跟家人相爱相杀？ 不就是想知道宝宝到底哪些地方怕冷吗？ 宝宝有个嗜好，爱脱鞋脱袜子，小脚冰凉，我真的醉了 春捂秋冻对不对？意思是说春天捂一捂？ 啥也别说了小编，给我来个春季穿衣指南就行了谢谢 收到大家的信号，小编决定今天重点说说宝宝春天穿衣服的问题，忘穿秋裤欲断魂的悲惨经历，咱们大人体会体会就得了，但愿所有宝宝们都能暖和地迎来夏天 1 宝宝更怕冷？ 体温调节差 宝宝的神经中枢发育不成熟，体温调节能力比较差；另外，宝宝的相对体表面积大（因为宝宝体积小，具体可求助初中物理老师）二者共同导致宝宝的体温更易随气温波动 重点保护 1岁以下的小婴儿，容易发生肠痉挛胃肠炎等消化道疾病，所以要特别注意腹部保暖 大一点的宝宝，外出时尤其要注意头部保暖，必要时戴小口罩，既暖和又可预防呼吸道疾病 2 宝宝冷还是热？简易判断法 提供几个非常好操作的方法，迅速判断宝宝是冷了，还是热了 宝宝头部热，手脚凉这属于正常现象，宝宝心脏力量弱，到达手脚的血比较少如果手脚热乎乎，才要担心穿多了！ 手脚发热这时要赶紧测量体温了，排除发热可能 后颈出汗了有这种情况那肯定是穿多了 把握不准那还是测个体温靠谱，正常小儿腋表显示体温为36~37 3 护好小脑袋 宝宝的头部血管丰富，位置又表浅，真是个散热的好部位所以春天出门，首先要把头部护好 挑选一顶好帽子 帽子不宜太厚，轻便透气的材质最好，避免出汗受潮 帽檐过宽的帽子，影响宝宝视线，虽然比较酷，但最好少戴 毛茸茸的帽子很可爱，但如果质量欠佳，掉毛被宝宝吸入，有损呼吸道太过新颖时髦的帽子，除非质量过硬，否则少给宝宝使用 4 肚子的保暖 宝宝好动，爬来爬去，肚子经常露出来，一着凉还得拉肚子，所以护好肚子很关键保暖内衣已经不合适了，春天暖和，出汗后散热慢，捂坏了也不好 肚兜 一件古老的服装这时可以派上用场了小肚兜既能护到肚子，又不会捂热其他部位，同时穿起来还萌萌哒，一石三鸟 没有小肚兜，棉质小背心也能达到相同效果 5 爱光脚丫是几个意思？ 首先，宝宝爱脱袜子的举个手！走哪儿脱哪儿，车里脱袜子，去别人家脱袜子，逛商场还要脱袜子，真是没sei了 即便这样，还是要给宝宝买好鞋好袜子不是？宝宝虐我千百遍，我待宝宝如初恋说的就是这个 袜子 注意，袜子不是越厚越好，吸汗效果不好的袜子不是好袜子！纯棉质地薄厚适宜透气性好是挑袜子的金标准 鞋 春天宝宝长得快，不少家长（尤其是老人）会给孩子买大一点的鞋，说宝宝长得快，能多穿一段时间这是非常不可取的 首先，鞋子偏大，会更快散失热量，不利于保暖；其次，鞋子不跟脚，每走一步都要对抗向前的滑动，长此以往会导致足部紧张脚痛甚至足弓变平，形成内八字 光脚丫是因为脚热？ 喜欢脱袜子，也许单纯因为宝宝喜欢这种无拘无束的感觉呢？只要周围够暖和，想光就光吧 再次提醒，只要宝宝精神良好，手脚凉一点也没关系，一味添加衣服反而更糟 6 后背出汗怎么办？ 宝宝在玩耍之后，通常满身大汗，只要静静待着落落汗就可以了如果遇上春天刮风，及时穿上外套，最好是带帽子的那种，拉起来后脑袋脖子都能护到 后背垫小毛巾？ 这是一种常见方法，似乎还挺有效的，但肯定的是：宝宝会觉得不舒服，而且不太自在 对于小宝宝，这种方法还可行大一点的宝宝，就该让他学着自己知冷知热了老是这么无微不至地照顾（垫毛巾拿毛巾垫毛巾），宝宝恐怕永远不知道冷热 7 你们要的穿衣指南来了！ 春季穿衣指南 灵活多变及时关注天气情况，早晚多穿一件，中午减上一件冬天的棉衣不要急着收起比如前几天下起了雪，还是冷极了（没见过雪的宝宝别羡慕） 分层穿搭外套尽量宽松，里面穿一件薄一点能外穿的衣服，方便随时穿脱 外套不宜过长影响宝宝灵活性，妨碍活动，短小精干比较适合春天的气氛 比大人多一件宝宝的基础代谢率比我们高，没我们以为的那么怕冷，平时最多比大人多穿一件就足够了 还有误区，你掉坑了吗？ 盲目春捂秋冻 古人提醒我们：春天不要早早减掉衣物，容易生病！ 但太过教条主义也不好，天气暖了，甚至四五月份了，还在捂，容易感冒，还妨碍玩耍 盲目追求时尚 有的妈妈很潮，迫不及待地打扮宝宝，紧身牛仔裤蕾丝小裙子帽衫卫衣大檐帽这些衣服的面料一般较硬较厚，透气和散热功能都差，不建议给宝宝多穿 另外，太过紧身的衣服，不利于活动研究表明，宝宝的很多运动能力，都有关键期，因为穿好看衣服，而耽误了运动发育，得不偿失 忽视衣服的安全性 少穿带绳的衣服有的小衣服，拖着长长的抽绳，打了结，被勾住，或者玩耍时勒了脖子，都十分危险夺命绳索的报道已经不少了 少些饰品宝宝的衣服上最好不要有铆钉水钻亮片珠子等饰品，防止划伤宝宝，更防止被宝宝抠下来误食 作者介绍 张春芳，儿科主治医师，曾于首都儿科研究所附属儿童医院就读硕士并工作多年