宝宝辅食莫着急 6月米粉开始加,高铁不甜是必须,由稀到稠逐步加。三天观察不过敏,根茎蔬菜就跟上,土豆南瓜红薯好,适合吞咽无污染。香蕉苹果,泥也行,菜水果汁切勿上,影后白水成习惯,米粉持续加俩月,糙米燕麦轮流上。 7月继续各种泥,慢慢开始喝烂粥。绿叶蔬菜方可加瘦肉,肝泥可开荤,补铁营养全靠它,鸡肉鸭肉慢慢来。 8月蛋黄方登场,咀嚼吞咽是关键,各种菜泥变菜末,食物性状很重要,逐步变糙锻炼娃,水果可用摇摇乐,吸管喝水成习惯。 10月一天吃三顿,营养搭配莫忽视。尝遍美食不挑食。一岁以前奶为主,偶尔见实属常见,观察过敏很重要,湿疹腹泻都要停,鼻涕咳嗽需谨慎,至少半年再复吃,消化吸收方能好。 一岁以后加油盐,宝宝可以吃全蛋,大豆解禁可尝试。软饭面条各种上。自己吃饭最重要。
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