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菠菜鸡蛋羊肝饼 ①建议月龄10M+ ②食材：菠菜汁适量（菠菜加水适量榨汁）羊肝粉1/3小勺、鸡蛋一个，面粉15克。 ③营养：羊肝粉富含维生素A、维生素B2、B12、还有丰富的蛋白质 和铁元素是宝宝补铁补血的食物来源，并有预防夜盲症的作用，菠菜富含维生素C，胡萝卜素、维生素K，有止血养血的作用，鸡蛋富含卵磷脂、维生素A、铁元素，提高宝宝智力的生长发育，口感细腻柔软，锻炼宝宝咀嚼能力，吃不是问题宝宝营养是关键。