一岁的宝宝补钙了吗？

建议宝宝不要吃钙片，而是需要多补充维生素D，一来，宝宝食物主要是乳类，已经含有丰富的钙元素，你要做的就是如何帮助宝宝吸收这些钙，建议适当补充鱼肝油，多晒晒太阳，这些都能帮助补充宝宝体内的维生素D的含量，从而保证钙元素的正常吸收

！选对奶粉也是关键哦！

我是吃的一粒一粒的那种