孕育养娃神器
夏天,吃什么可预防中暑? 夏季,中暑很常见,预防中暑建议您不妨多吃点黄瓜,黄瓜水分含量高,又含有大量的维生素C,既可补水降温,又有助于抵御紫外线对皮肤的伤害。西瓜是夏季防暑必备水果,吃了清凉解暑,但西瓜是凉性水果,脾胃虚弱者、心力衰竭病人不可多食。
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