夏天养好肺，秋冬少受罪！

肺很娇嫩，寒气来袭时往往第一个沦陷，夏季是养肺黄金期，抓住时机来养肺吧！取罗汉果8克，去壳掰碎，沸水冲泡放凉饮用，可清热、养声润肺，肠胃不好者不宜多用。也可取10克石斛泡水饮用，滋阴护肺，脾胃虚寒者需在医生指导下服用。