养生早知道

今天7月14号星期六天气炎热，今年三伏时间表初伏：7月13日-7月22日中伏：7月23日-8月 1日闰中伏 : 8月 2日-8月11日末伏：8月12日-8月21日今天是初伏第二天 38天时间请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，姜枣茶，常温水，也可以用红枣干姜红糖，煮水喝。 👉“癌症”的根源在于湿寒入肝、即脾肾湿寒久不调理，寒入肝，就是“三阴寒”！即是“癌症”体质，现代人90/100，都有湿寒问题，这就是“癌症”高发的原因之一[难过] 一年一度的伏天请大家珍惜！