当归鸡蛋红糖水: 制作方法:取当归8克,洗净后放入清水中浸泡20分钟,然后切成薄片,放入锅中,加入适量清水煮15分钟;取生鸡蛋3个洗净后放入锅中,煮8分钟,然后去掉外壳,继续放入锅中,加入适量红糖,小火熬煮15分钟即可。 女性日常保养身体,可以多喝当归鸡蛋红糖水,能够补气养血,改善气血不足等问题,还能补充蛋白质,增强身体免疫力,加速身体代谢,排出体内残留的湿气,改善失眠多梦等问题,有助于保养女性健康。 女人40-50岁,多用当归跟以上3种东西泡水喝,有助于排除子宫湿气,补充气血,还能改善失眠问题,提高睡眠质量,改善雌性激素减少带来的衰老问题,使女性更有魅力,有助于女性健康养生。
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