怀孕后,很担心护肤品化学成分会伤害宝宝。可是什么也不用的话,很容易造成肌肤问题。该怎么办呢?
让我好惊喜~宝宝树的孕期书里还讲到了如何在孕期变成“美丽孕佳人”。针对怀孕期间最容易出现的三大皮肤问题,教会孕妈正确使用化妆品,我来帮大家总结一下吧!
皮肤问题一:色素沉积
进入孕中期,你的脸上会慢慢开始有一些棕黑色的斑点,这是妊娠斑,也叫做蝴蝶斑。通常这些斑点会对称地分布在你的额头、两颊和鼻梁上。如果你孕前就有痣或者雀斑,那么怀孕之后它们会变得更加明显。
产生原因:随着孕期激素水平的升高,产生黑色素的黑素细胞变得活跃起来,所以更容易产生色素沉积,也就是色斑。倘若没有进行日常防晒,色斑就会更加严重。
护理方案:一年四季都要做好防晒工作。日常可以使用无化学成分的防晒品对所有裸露在外的肌肤进行防晒。若是夏季,应尽量避免在11-14点出门,外出时应打遮阳伞或者戴帽子。此外,饮食上应多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。
提醒:不要使用美白或祛斑产品。因为这些产品几乎都含有铅、汞等有害物质,有的甚至还含有激素,这些成分在孕期和哺乳期都是禁忌品。
皮肤问题二:出油起痘
怀孕后的你或许会面临“第二春”:过了青春期的年龄,脸上不但长了红肿型青春痘,而且皮肤忽然变得油腻,T区尤其严重。
产生原因:与青春痘不同,孕期长痘是新陈代谢加速、皮肤油脂分泌旺盛、出汗过多等原因造成的。当然,如果你情绪焦虑、晚上睡眠不好,也会让痘痘爆发。
护理方案:清洁很关键。建议选用天然无刺激性的洁面产品,仔细按摩,彻底清除面部的油脂和毛孔中的污垢。尽量不要使用含有香精、酒精和磨砂成分的产品,也不要使用碱性产品,这些成分会伤害皮肤的保护层。一旦使用这些产品,皮肤为了保护自己,就会分泌更多的油脂。此外饮食上要清淡少油、少辛辣。
提醒:如果你的痘痘问题很严重,可以到妇产科或者皮肤科咨询,不要轻易使用市面上的祛痘产品,以免对腹中的胎儿造成不良影响。
皮肤问题三:干燥起皮
怀孕后的你,或许有这样的烦恼:脸部干燥、紧绷,细纹也跟着冒出来,严重时还会起皮。
产生原因:孕期体内激素的变化,会产生皮肤干燥起皮、角质层增厚的问题。
护理方案:有些准妈妈为了让脸上有湿润感,频繁用清水洗脸,殊不知水分蒸发时会带走皮肤更多水分,导致越洗越干。正确的方法是在洗完脸后,用天然成分的保湿精华和面霜涂抹按摩,轻轻拍打至完全吸收。
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