孕育养娃神器
孕妈妈们好,我刚怀孕,有没有孕妇食谱?每天需要吃点什么?
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前三个月不用刻意的补,就是该怎么吃怎么吃,刚怀孕海鲜,生冷的,螃蟹薏米汤当归汤不要喝,反正就是凉的都不要吃 因为前三个月孕吐很厉害,4个月开始就可以吃些钙片,多吃些营养的东西就好了
我买孕妇奶粉了
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