孕育养娃神器
知道有了宝宝 迫不及待的准备好了叶酸和铁元,有没有宝妈服用铁元的 求服用方法!
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应该可以的吧,不过我没一起吃过
铁元和空腹能一起吃吗
铁元饭前空腹15-25ml,服用后两小时不要喝奶和茶。不过我觉得也没必要严格按照这个,主要还是自己怎么吃舒服最重要。叶酸的话有说早上吃的有说午饭后半小时吃的,我反正就是晚上睡前吃一下。
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