孕育养娃神器
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最近有点便秘，吃了蔬菜水果都没用，本来就经常胃痛，不上厕所胃更难受了觉都睡不好，去厕所又不敢太用力真是太难受了
最重要的是保持情绪，不要太激动了
怀孕是辛苦的，我难受起来都会觉得想放弃，但是有些人还会更痛苦，当你生孩子那一刻，你就知道妈妈多么不容易啦，放点音乐，缓解情绪，找点自己爱的事情做，烦躁会更难受，便秘不要着急，我总觉得吃的多拉的多，不吃或吃的少，当然不怎么上厕所啦，素菜和瘦肉适当要吃点。
好难受觉都睡不好了
没招，其实每个人都有不同的反应，是胃潮的难受吧，我也是，烧心，我突然发现我只要打饱嗝一样打出来，胃就好受多了，好像胃里面的气太多乱串，所以呜呜才难受，然后就是吃东西，挑自己爱吃的东西，我吃的有点多，因为胃难受真的很难受，我这是二胎了，也不知道是不是吃了十月馨的缘故，胃难受少了，头晕也少了，貌似可以减少，总之营养要加强，我天天吃新鲜的橙子，它含大量的维生素C，比橘子好，吃了不会上火，橙子会选吗？要选屁股那个洞眼大的，越大的越好吃。
没人吗？
希望不要沉
求姐妹支招啊
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