孕育养娃神器
现在特别想吃臭豆腐,今天忍不住吃了一份,我已经11周啦,不知道对宝宝和自己有没有影响
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孕妇不能吃
北方臭豆腐营养成分丰富,但是由于含钠量太高,要少吃,建议每天不超过1块。南方臭豆腐的卤水发酵时间长,发酵质量全凭经验,存在食品安全风险。所以,在孕期可以少吃臭豆腐,不推荐吃南方臭豆腐。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
不能吃,尤其臭豆腐,为了宝宝忍忍吧,我也是特别想吃麻辣烫,烤冷面,米粉,米线,麻辣香锅啊,都想吃,可是为了孩子也是忍了! 展开阅读全文
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吃过两次臭豆腐
能吃,但不能经常吃,偶尔放肆下还是可以的
不用太忌讳,偶尔吃一次没事,孕期本来胃口就不好,就馋小吃之类的,宝妈多吃点水果
吃吧吃吧,偶尔吃一次没啥的
怀孕后吃了好几次火锅,麻辣香锅,还吃了几次周黑鸭,没忌讳太多,吃完多喝水就好了
我今天煮了火锅吃,吃完满满罪恶感啊
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