孕育养娃神器
我姐姐让我吃海参和燕窝,请问大家都吃了么,几个月开始吃比较好呢
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燕窝的营养价值和银耳差不多,没有必要花大价钱去买而且可能是熏过的伪劣商品。海参可以吃吃,补充优质蛋白。好点的野生海参相对较贵,但至少比人工养的要好些。 展开阅读全文
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吃呢。我一天吃四只,一只二两那么大的,还晚上一碗炖红枣燕窝
只吃燕窝,自己每天炖的。海参少吃,避免上火。
有链接么…
我只吃燕窝,都是买回来自己炖的
不是哦!燕窝自己炖!海参要发!
海参是打开即食的么?燕窝也是打开即食的么!还是都是自己炖的燕窝,自己发的海参啊!
一直在吃燕窝,听说以后孩子皮肤好
我就吃的海参,基本上两三天一只吧,说是天天吃不太好容易上火
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