宝宝不宜长时间俯卧睡
有的爸爸妈妈为了防止宝宝睡觉时头部变形,或是为了锻炼宝宝呼吸运动,常让宝宝俯卧睡。在一些发达国家,据...
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产后腰疼,这9个小妙招帮妈妈护住腰
产后腰疼是新妈妈常遇到的麻烦,...产后保持充分睡眠,经常更换卧床姿势,睡觉时采取仰卧姿势或侧睡,床垫.
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缓解妻子腰酸背痛,你要做足这些功夫
侧展练习Step1:你和妻子并肩站立,将双脚分开两倍肩宽,内侧脚边缘靠紧以确保身体的稳定,一只手扶髋.
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新生儿骨骼软嫩,什么样的睡姿才合适?
侧着睡容易大小脸!宝宝太小不会侧着睡;趴着睡宝宝容易窒……这让妈妈很凌乱,究竟新生儿哪种睡姿最好?...
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帮助妻子给宝宝喂夜奶
夜间喂奶对于新妈妈们来说是非常痛苦的,又紧张又睡不好觉。爸爸们也不要觉得喂奶是妻子一个人的事。以下是...
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